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  随着医疗水平的进步、生活条件的改善和公共卫生体系的完善，人类的寿命在逐渐延长。

  目前世界上百岁老人数量最多的三个国家分别是中国、美国、日本，其中，日9.5万人，美10.1万人。

  别看日本人口不算太多，但在很长的一段时间里，他们的百岁老人数量都是位于世界之巅的，甚至有个叫“系冈富子”的老人，还因为长寿打破过吉尼斯世界纪录！

  其实当我看到这一个数据的时候，是有点惊讶的，没有一点个人偏见，而是在我印象中，日本应该一直都是个“高压”的国家。

  他们国土面积不大，但却是世界经济前列的发达国家，这和他们的工作强度是密不可分的，“社畜”这个词就是从他们那传出来的。

  我高中同学去日本留学时跟我说过，他一天要打两份工，而且距离很远，所以每天大部分时间都在电车上奔波。

  最主要的原因是日本人十分注重饮食，吃的大都是一些清淡的食物，这种饮食上的习惯恰好避免了一些油腻食物的摄入，比如一些丰富鱼类的摄入。

  毕竟日本是一个岛国，俗话说靠山吃山，靠水吃水，他们通过摄入鱼类从而获得大量优质蛋白质，不饱和脂肪酸等营养成分，有助于降低心血管疾病的风险。

  除此之外，他们还会搭配一些蔬菜和水果，以及适量的谷物和豆类，整体饮食比较健康。

  还有一点是比较先进，就是日本人十分注重心理健康，人们会通过种种方式来舒缓压力，如打坐，冥想等。

  日本科学家也在尝试着破解衰老的秘密，他们从细胞层面入手，运用ips细胞技术将普通体细胞改造为0岁的干细胞，达成了令人瞩目的“衰老归零”成效。

  但是吧，这事儿咱们看着挺唬人的，但日本人却不一定感到自豪，因为随着老龄化不断严重，日本可能即将进入社会持续健康发展倒退阶段……

  因为他们的老人的增多，新生儿却不多，这就代表着劳动力的减少，社会负担的加重。

  资源一直呈负数增长，如果日本不针对这一方面调整政策，那么照这样发展下去，经济倒退，社会持续健康发展动力不足是必然的。

  美国的百岁老人数量达到了10.1万，但平均岁数并不比日本高，从这个数据就能看出一点，那就是美国人出现了年龄断层。

  简单说来，就是年龄大的特别大，年龄小的，可能就特别小了，这相当于我和我兄弟平均月收入10000块钱一样，看着我俩都不少，其实我就开了2000……

  说回美国人的年龄断层，其中有一个重要原因是美国的联邦制度，各个州分开独立，各自的政策制度不统一，所享受的医疗水平也不一样。

  加上美国的贫富差距严重，这使得少数的富人掌握着大多数的先进医疗资源，多数人只享受这基本的医疗资源。

  其实答案简单，举个例子，在特殊时期特朗普中招，只接受了三天治疗便痊愈出院，这是为啥？

  所以，美国百岁老人数量多，但平均岁数不算高，而且中间断层严重的根本原因，还是因为巨大的贫富差距。

  除了资源的分配严重不均外，美国的合法，也同时提高了富人的生存能力，一些富人更是拥有一些称的上是小型军队的队伍。

  当这些人遇到危险的时候，你们觉得他们存活下来的利率会小吗，就算是他们受伤了，靠着先进得医疗水平，也能让自己恢复。

  反观那些穷人，连基本得医疗都得不到保障，生活在资本主义国家，什么都要围绕着资本转……

  所以说生在中国是何其幸运，中国的中国特色社会主义制度始终会把人民放在第一位。

  先给大家报个喜，中国的百岁老人数量达到了11.9万人，是三个国家最多的，这里还有一个有意思的数据。

  中国有14亿人口之多，其中男女比例大概在51:49，接近于五五分的比例，也就是7亿人口左右，百岁老人大多都是女性，为什么呢？

  从生物学角度看，女性的两条x染色体，使他们在基因修复和抵御疾病方面比男性强。

  从生活方式看，女性思维会更看重健康，而男性抽烟喝酒等不良习惯等多个角度，都可以说明女性寿命长的原因。

  但这毕竟都是些天然因素，让人有旦夕祸福，谁还能没个病没个灾啊，真正让老百姓能度过这些难关的，还得是国家医疗水平的进步。

  近年来我国在医疗卫生领域不断加大投入，医疗体系日益完善，医疗服务的品质显著提升。

  从基层医疗机构到大型医院，从医疗技术的创新到医疗人才的培养，成果都是显著的。

  这些都属于国家国家宏观调控的结果，插句题外话，比如前一段时间的西藏地震，国家的反应速度和救援水平，放眼全世界又有谁能比一比的？

  言归正传，除了以上说的原因，还有一点较为重要的，就是现在人们的养生意识上去了。

  这个话题就比较有意思了，为啥养生意识上去了？说白了，还是因为幸福感提升了。

  这方面年轻人的体感刚能没那么强烈，但是对于五六十岁的人来说，现在的中国和他们小时候的中国，可完全不是一个概念。

  我爸以前经常说，他们小时候有多苦，上学的时候还要背着镰刀，因为放学顺道就割草去了。

  现在呢，吃不愁，穿不愁，还有退休工资，生病了还有医保，孩子们也都长大了，没有啥需要操心的事情了，那还不抓紧时间多享受几年啊？

  当然也不能说太绝对，有的老人还想着带带孙子，甚至是重孙呢，这可能就是甜蜜得负担了。

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