现在，渐渐的变多的人食用养分弥补剂（保健食物）。据2017年我国养分学会对36000多人展开的查询显现，有30.50%的成年居民购买过养分素弥补类产品，54.85%的人从前食用过，老年人的食用率则更高。

  与此同时，也有不少批判的声响，说食用养分素弥补剂没有效果，乃至还有害健康。那么，养分素弥补剂究竟该不该吃，该怎样吃？肿瘤患者又该怎样挑选养分弥补剂？

  假如每天依照《我国居民膳食攻略》和我国居民平衡膳食浮屠来吃，坚持均衡膳食，根本不会缺少养分成分。

  假如是日常日子中养分摄入缺乏的人群、孕妈妈、老年人，可以恰当弥补养分补剂。

  养分状况必定的联系着肿瘤患者的预后，养分杰出的肿瘤患者生存期显着善于养分不良的患者。

  因而，吃什么，怎样吃可以添加养分，成为了肿瘤患者分外重视的论题。许多肿瘤患者更是对养分保健品青睐有加，乃至肿瘤患者以为保健品和医师说的养分弥补剂是一回事，但这都是误解。

  保健品和养分弥补剂看似都是为肿瘤患者供给养分弥补，可是二者有很大的差异，不能划等号。

  保健品是保健食物的浅显说法。保健食物是食物的一个品种，具有一般食物的共性，能调理人体的机能，适用于特定人群食用，但不以医治疾病为意图。

  养分弥补剂又称养分弥补品、养分剂、 饮食弥补剂等。养分弥补剂是由一种或多种必需的养分素按规则的工艺要求出产出售的口服产品，用来弥补人体所需的养分物质。

  简略来说，保健食物和其他食物相同，仅仅满意人体正常生理和生化需求的物质，关于疾病等特殊情况保健食物是力不从心的。养分弥补剂则归于药品，是专门研制用于养分不良等相关疾病的医治的。多项研讨标明，口服养分弥补剂可以在必定程度上协助肿瘤患者缩短住院时刻，下降再次入院率。

  我国抗癌协会及中华肠内肠外养分学会引荐存在养分危险的患者选用“五阶梯疗法”，包含首要挑选养分膳食教育与辅导，然后顺次向上挑选口服养分弥补（ONS）、全肠内养分（EN）、部分肠外养分（SPN）、全肠外养分（TPN），参照欧洲肠内肠外养分学会攻略主张，若下一阶梯不可以满意60％方针能量需求３～５ｄ时应挑选上一阶梯。

  冬虫夏草、人参、燕窝等保健品，有调理人体机能的效果，可是养分成分既不完好也不均衡。假如肿瘤患者由于吃保健品而耽误了正常的一日三餐，影响正常养分摄入，反而拔苗助长。

  尽管保健品对人体弥补养分有协助，但并不是一切的肿瘤患者都合适吃保健品，例如，激素型乳腺癌患者就不能吃燕窝，雪蛤等含有激素的保健品。

  保健食物没清晰的成效和合适运用的规模，因而有许多商家就会夸张、虚伪宣扬保健品的效果。事实上，保健品仅仅有保健功用，不能在很短时刻内改善人的体质，更不可能对肿瘤有用。

  保健食物尽管没有奇效，但仍是有调理养分、进步免疫力等效果的，肿瘤患者恰当挑选也会有好处。养分补剂尽管能全面弥补养分，却也不能盲目挑选，有需求再服用。

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