社区摄生操火了
2023-12-18
本报讯(记者 刘玉娟 通讯员 杨亚辉 文/图)郑州市郑东新区龙湖办事处龙之梦社区白叟摄生操最近火了。
活动现场，居民们戴着口罩自觉有序排好部队，伴着社区活动室里欢喜轻松的音乐节拍，跟着电子大屏幕教育视频认真地跳起摄生操。“我现已在这里接连跳了一个多月了，现在感觉精气神好了许多，身体也显着比曾经好了，现在摄生操晨练现已成习惯了。”居民李奶奶开心肠介绍说。每天上午9点居民准时来到社区党群服务中心，在社工和党员志愿者的带领下跳摄生操，简略易学作用又好，练一套下来45分钟时刻，运动量刚刚好。
