平衡膳食八原则 《健康好日子》为您解读《我国居民膳食攻略》（2022）
2024-03-30
俗话说“民以食为天”，科学膳食联系每一个人。时隔6年，被誉为我国人膳食宝典的《我国居民膳食攻略》在4月份进行了更新，我国养分学会正式对外发布《我国居民膳食攻略（2022）》。
为了让老百姓了解2022版的膳食攻略和之前比较有什么不同，陕西广电融媒体集团都市日子中心《健康好日子》栏目约请陕西省人民医院临床养分科主任张英做客节目，不仅为咱们叙述回答了新版与旧版膳食浮屠比照有哪些改动，还具体地了解阅读了2022版膳食攻略新提出的“1+9”形式和东方健康膳食形式，一起还对攻略中提炼出的平衡膳食八原则，为我们进行了逐条的解读。
想要健康的身体，一定要坚持健康的饮食上的习气。《健康好日子》，好好日子每一天！
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