如今在一二线工作制遍地开花。在最近热播剧《二十不惑》里，每天工作10+小时的生活也被刻画得淋漓尽致——基本上工作时长多久，打工人的就“粘”在工位上多久。“职场久坐族”的数量俨然是慢慢的变多。但在很多人眼里，“久坐”仅仅是一种无可奈何的工作习惯，但殊不知，这样的状态却给身体埋下了许多健康隐患。

  “但凡观众听进去那么一句，往大了说，手术台上可能就少一个病人。”曹鹏如此解释他参加《脱口秀大会》的初衷。2022年8月31日，由qq视频出品，企鹅影视、上海笑果文化传媒有限公司联合出品的脱口秀竞技节目《脱口秀大会》打响第一站，来自上海长征医院的曹鹏的“脱口秀式健康科普”收获了不少观众的喜爱。

  曹鹏提出，人类的骨架实际上并不适合长时间被圈在办公的地方里工作，人类的身体结构更适合在公园里遛弯。为什么呢？因为人长时间久坐不活动就会降低人的新陈代谢，新陈代谢降低了基础代谢也会降低，脂肪就更容易堆积。不仅如此，久坐、伏案写作、使用电子设备，这会让我们本就脆弱的脊椎没办法承受，轻则会得颈椎病，重则在大多数情况下要上手术台。

  从2021年4月开始，曹鹏就慢慢的开始尝试做短视频节目“脊时间”，科普脊柱健康相关知识。但在最初，曹鹏的科普却十分不顺利：“那么多人都觉得小孩子才有叛逆心理，其实成年人更难听进去别人的说教。我在互联网辟谣，别人会认为你不是在否定这个谣言，而是在否定我的认知能力，在展示你作为专家的优越感，自然有抵触情绪。”在这样的契机下，曹鹏才开始尝试用脱口秀讲科普，只为消除讲者与听众间的距离感。在轻松的氛围情绪里，人更容易放下防御心态，接受台上演讲者的观点，而不会认为是对自己固有观念的否定和挑战。

  同参加过《脱口秀大会》的李雪琴也曾在节目中谈过职场久坐的问题。李雪琴说自己毕业后以写短视频剧本为业。结果上班还不到一个月，她就发现每天长时间的伏案写作让她的身体有些吃不消，最严重的时候连胳膊都抬不起来，为了缓解颈椎的压力，她选择了做针灸。之后成了艺人，李雪琴没有了“久坐”的压力，依然会日常去针灸，把针灸当做一种养生项目来保养身体。

  碧波庭表示，其实在中华传统养生概念中也有类似的观点，“腰为肾之府”，所以有“久坐伤腰，久坐伤肾”之说，若因工作原因非坐不可，也应该端正坐姿，每隔一段时间站起来舒展一下身体。所以如果已经像李雪琴那样感到肩颈不舒服，或者是为了保养，其实也能够最终靠中华传统养生的方式。比如李雪琴所提到的针灸，就具有疏通经络、活血化瘀、调节阴阳、改善局部气血运行的作用，可以缓解因长期坐着办公或坐姿姿势不正确所带来的疼痛症状。

  根据数据分析来看，中华传统养生项目也确实成了年轻职场人助力健康的头号选择，《2019-2020中国青年消费报告》显示，保健养生已跻身2020年年轻人花钱排行榜前三名。多个方面数据显示，90后如今已成为养生消费的主力，对养生、按摩等健康相关的消费剧增，年均用于养生产品和养生服务的费用接近2300元，有些甚至每月就会花费数千元。

  但碧波庭也注意到了职场人更为具体的需求：“工作日每天早出晚归两点一线，到了周末就只想待在家里，并没有精力去线下养生馆做什么针灸和按摩。”的确，有声音就代表着有需求，那为啥不开发一种养生方式是适合时间空间都极受限制的这一群上班族呢？这样的受众群体明明有那么多人。面对这样的自我疑问，专注于研发养生产品的碧波庭也用实际行动给出了答案。碧波庭所推出的王牌产品碧波庭内在按摩仪在拔罐、针灸的基础上，还将刮痧、推拿等养生理疗功能均合并在一台十分小巧的机器内，满足了消费者关于“居家养生”、“碎片化时间养生”的复合型需求。除了能够在家使用外，也可以放在办公室内使用，帮助上班族一边上班，一边养生。

  碧波庭坚信，只要运用科技的力量不断研发出精进的产品，就可以帮助到大众享受到便捷的大健康服务。返回搜狐，查看更加多