2020年12月17日，“太极拳”列入联合国教科文组织人类非物质文明遗产代表作名录。太极拳归属为我国古代功夫的一种，构成于17世纪中叶，到今日现已传承了300多年，它是中华民族辩证理论思维与功夫、艺术、中医等的完美结合。

  太极是我国古代最具特征和代表性的哲学思维之一，考究阴阳循环、天人合一。太极拳也是生发于相同的思维，要求练拳之人立身中正，动作又松柔圆活。一招一式尽显刚柔并济之美，一动一静尽展我国功夫气韵。经过多年的开展，太极拳还融入了我国传统儒家价值观念，例如程门立雪，不行不敬、不行狂、不行满等，表现了“和”的理念。

  将拳术的形体运动与中医学相结合，是太极拳的精华地点。经过动作平衡肌肉和关节，奇妙运用腹部呼吸，确保形体运动不阻碍人体的肺脏呼吸运动，从而到达看病健身的作用。新冠肺炎疫情发生后，太极拳“进步免疫力”“改进气血和肺功用”的抗疫价值得到凸显，遭到钟南山、张伯礼院士的充分肯定。

  练太极拳时既能放松肢体，又能静心，长时间操练可以在必定程度上协助脱节身体亚健康，进步生活品质。太极拳作为传统的有氧运动，动态结合，合适不同年纪的人群来习练，相同遭到年轻人的喜爱。

  作为中华功夫珍宝，太极拳成为中华民族最具代表性的优异文明符号之一。2008年北京奥运会，太极拳作为扮演项目向国际展现；2012年，在“天宫一号”上，宇航员刘洋打起太极拳；2016年，G20杭州峰会文艺晚会上，白衣翩翩的太极拳舞者在暮色下涉水而来。

  现在，太极拳已传播到全球150多个国家和地区，习练者有4亿多人，成为一项风行全球的国际化健身方式。渐渐的变多的外国人经过操练太极拳感触我国文明的魅力。太极拳渐渐的变成了衔接不一样的种族、不同民族、不同言语、不同国家的文明枢纽。

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