家族都以为监狱的日子条件差，忧虑服刑亲人在里面遭受痛苦，身体遭不住。通过一些刑满开释人员的描绘，理解他们回来之后身体变差了，就愈加忧虑了。那么出狱后身体变差了，是什么问题导致的呢？

  首先是家族最关怀的膳食要素，现在监狱条件比曾经好很多了，服刑人员的一日三餐是比较科学的，各种肉蛋奶、蔬菜主食每人多少重量都是定好的，养分调配也比较科学。

  并且监狱里的饭菜都遵从洁净卫生且煮熟的政策，各种菜品都会通过严厉查看才能到餐桌上，所以膳食方面家族不必太忧虑。

  如果说身体变差，那么心理上的压力的要素占比应该是比较大的。每天在监管之中日子，有什么心里话也无法第一时刻跟亲人倾诉，很简单想入非非，产生焦虑。

  除掉会晤的时刻，家族往常能够在亲情邮小程序在线写信寄相片，多跟他们说说最近家里的状况，好让服刑人员在里面安心。

  监狱里是强制劳作的，大多数是流水线式的手艺活，还有劳作使命，所以服刑人员每天睁眼便是干，长时刻下来有一些关节劳损、肩颈方面的痛苦也是正常的。咱们外面上班的，每个人身体多少也是有点缺点的，不管在里面仍是外面，这点都相同。

  有的服刑人员不爱运动，那么体质差一点这也是无可厚非的。其实监狱里的体育运动不少，在休息日的时分服刑人能参与体育运动，监狱还会不守时举行运动会，让服刑人能健身，开释压力。

  服刑时刻一般都不算短，有的服刑人员进去的时分正值壮年，出来的时分年岁现已大了不少，身体变差也属正常。

  还有的服刑人员，本来有三高，在监狱里阅历规则的作息和清淡的饮食，出来之后三高反而消失了，也算是往好的方面变化了。

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